Archive / Tin Tức

RSS feed for this section
Xem thêm

Những độ tuổi nên bổ sung Collagen cho cơ thể?

Bao nhiêu tuổi thì nên bổ sung collagen cho cơ thể? Sử dụng với liều lượng như thế nào cho hợp lý? Trước tiên bạn cần biết nhu cầu collagen của cơ thể trong từng giai đoạn để có chế độ bổ sung cho hợp lý. Quan điểm bổ sung collagen khi bước vào tuổi trung niên làm một sai lầm. Để duy trì được làn da trẻ đẹp bạn cần phải bổ sung collagen cho làn da ngay từ bây giờ. Mỗi giai đoạn collagen sẽ đóng một vai trò khác nhau đối với làn da, cụ thể như sau: Giai đoạn khi bạn tuổi 20 Ở độ tuổi này, làn da của bạn rất dễ bị tổn thương bởi những chế độ ăn uống không lành mạnh và môi trường làm việc ngoài trời của bạn. Chính những thương tổn này sẽ kích thích quá trình lão hóa làn da mà bạn có thể không nhận ra rõ ràng. Những dấu hiệu lão hóa da để bạn nhận biết đó là: Xuất hiện quầng thâm ở mắt, mắt hay bị sưng và gương mặt hốc hác, mệt mỏi. Trong trường hợp này, tốt nhất các cô nàng nên sử dụng kính râm và thoa kem chống nắng mỗi khi ra ngoài. Hơn nữa, hàng ngày, bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm có chỉ số SPF tối thiểu là 30. Bí quyết này sẽ giúp bạn kích thích quá trình chống oxy hóa và cải thiện làn da “sống mãi với thời gian” của mình. Collagen Shiseido dạng viên – Lựa chọn phù hợp cho độ tuổi 20 Giai đoạn khi bạn tuổi 30 Trong giai đoạn tuổi 30, phần lớn chị em sẽ phát hiện những vết chân chim, nếp nhăn ở mắt và ở da mặt. Nguyên nhân của những hiện tượng này là bởi làn da thiếu collagen và elastin. Để giải quyết vấn đề này, bạn cần bổ sung nhiều collagen và elastin có trong thực phẩm chức năng collagen của Nhật và mỹ phẩm. Ngoài ra, chị em cũng nên thêm các chất dinh dưỡng hỗ trợ như pep-tít và vitamin A. Đặc biệt, bạn nên chà sát da bằng bàn chải lông mịn để loại bỏ hết các tế bào da chết. Collagen shiseido ex dạng nước – Hàm lượng collagen phù hợp cho tuổi 30 – 40  Collagen shiseido ex dạng viên – Hàm lượng collagen phù hợp cho tuổi 30 – 40 Giai đoạn khi bạn tuổi 40 Ở giai đoạn tuổi 40, làn da của phụ nữ sẽ trở nên mỏng và nhạy cảm hơn cả. Bí quyết ở độ tuổi này là bạn hãy sử dụng mỹ phẩm chứa axit hyaluronic để làm căng làn da. Đây chắc chắn là phương pháp tự nhiên và dễ dàng nhất giúp làn da của bạn căng mềm và tăng tính đàn hồi. Nước uống đẹp da collagen shiseido enriched – Giải pháp phù hợp sau 40 tuổi Viên uống đẹp da collagen shiseido enriched – Giải pháp phù hợp sau 40 tuổi Giai […]


Xem thêm

17 công dụng tuyệt vời của Collagen đối với cơ thể?

Ai cũng biết collagen là một loại protein chiếm 70% cấu trúc da. Song ít ai biết, collagen lại có vai trò quan trọng với sức khỏe, vẻ đẹp cơ thể. Đặc biệt là với làn da, lông mi, móng tay, mái tóc, các mạch máu, xương khớp và mắt… Cùng điểm mặt những công dụng của collagen mà rất có thể chính bạn cũng không ngờ tới. 1. Giúp kéo dài tuổi xuân Một trong những nguyên nhân chính khiến bạn già đi trông thấy là vì bị thiếu hụt collagen. Thiếu chất này, sức khỏe và vẻ đẹp của bạn bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Bổ sung collagen giúp phục hồi và tái sinh cơ thể trẻ mãi như thời thanh xuân. Lưu ý, bổ sung collagen với liều lượng phù hợp để đạt được kết quả tuyệt vời chỉ trong thời gian ngắn. 2. Dưỡng ẩm, phục hồi da Vì là protein chính trong cơ thể nên collagen giúp tự cung cấp độ ẩm khiến da ngày một mịn màng và săn chắc hơn. Ngoài ra, khi chúng được hấp thụ qua da sẽ giúp làm mới các tế bào, tái tạo các mô, phục hồi và nuôi dưỡng tế bào da sâu tận bên trong. 3. Làm chậm lão hóa, loại bỏ nếp nhăn Với những người có nhiều nếp nhăn ở quanh mắt, cổ…,  nếu bổ sung những sản phẩm collagen chỉ sau từ 4 – 8 tuần sẽ giúp làm mờ dần các nếp nhăn giúp da trẻ trung, rạng rỡ hơn.  4. Loại bỏ đốm sắc tố xấu xí Những đốm sắc tố đen, nâu như tàn nhang và nám da luôn báo hiệu tình trạng da đáng lo ngại khi phải tiếp xúc với bức xạ UV quá nhiều. Khi ấy, việc bổ sung collagen và vitamin C được khuyến khích vì nó có khả năng kích thích hoạt động của các melanocyte, giúp các melanin trong da được cân bằng, giảm các nhược điểm hiện có và ngăn chặn sự xuất hiện của những đốm sắc tố mới. Theo đó, làn da bạn sẽ tươi mới hơn. 7. Loại bỏ mụn trứng cá, sẹo do mụn Bị mụn trứng cá, bị sẹo ở mặt hay cơ thể, bạn sẽ thấy vô cùng tự ti vì xấu xí. Nhưng dưới sự trợ giúp của mỹ phẩm thần dược – collagen sẽ giúp sản sinh các tế bào da mới, hồi sinh da nhanh chóng khiến các vết thâm, mụn trứng cá, sẹo do mụn trứng cá sẽ mờ dần.  8. Giảm bớt chứng bệnh vẩy nến, viêm da Là một bệnh viêm da mãn tính và không phải dễ lây nhưng bệnh vẩy nến lại có thể gây ra những tổn thương nghiêm trọng cho cơ thể như: da có vảy, sưng, dị ứng, viêm… Song bổ sung collagen kịp thời giúp làm ẩm da từ bên trong, da sẽ không còn thô ráp và bị kích ứng nữa. 9. Tăng tốc […]


Xem thêm

Tự làm mặt nạ bổ sung Collagen từ trái cây?

Việc bổ sung collagen cho da bây giờ không còn gì xa lạ với mọi người nữa rồi, để cải thiện làn da cháy nắng, sạm nám, rồi những vết nhăn, vết chân chim trên gương mặt các chị em bắt đầu sử dụng các mỹ phẩm chứa collagen, mặt nạ collagen, viên uống, nước uống collagen để cải thiện tình trạng này. Thật ra, có nhiều cách để bổ sung collagen cho da, không nhất thiết phải bằng những cách đắt tiền trên bạn cũng có thể cải thiện làn da như mong muốn. Hôm nay, mình xin giới thiệu đến các bạn cách làm mặt nạ bổ sung Collagen từ trái cây vô cùng đơn giản mà hiệu quả đạt được mang đến cho cho bạn sự hài lòng nhất. Collagen hoạt động như thế nào? Collagen là một dạng protein chiếm 25-35% protein trong cơ thể, có chức năng đi liên kết các tế bào mô cơ lại với nhau, mà đặc biệt collagen có nhiều ở dưới lớp hạ bì của da, chính vì vậy da sẽ luôn được bảo vệ săn chắc, căn mịn và chống lại các yếu tố xâm nhập từ môi trường bên  ngoài. Collagen còn được tìm thấy nhiều các các bộ phận khác như xương, sụn, giác mạc, tóc, móng tay móng chân,… có nhiệm vụ bảo vệ và kích thích quá trình trao đổi chất lưu thông thuận lợi.Nhưng collagen cũng giống như các tế bào, theo thời gian cũng bị suy thoái, yếu và giảm dần, chính điều này đã ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe cũng như trong việc chăm sóc da. Sự thiếu hụt collagen sẽ làm xuất hiện  những dấu hiệu như: các nếp nhăn trên khóe mắt, da đang dần dần lộ rõ, làn da bắt đầu bị chảy xệ, ngực, mông không còn được căn tròn như trước, các vết thâm, vết chân chim, nám da cũng xuất hiện, cơ thể bắt đầu hoạt động yếu hơn, xương, sụn các khớp khó di chuyển…. Cách làm mặt nạ bổ sung Collagen từ trái cây Trên thị trường hiện nay, đang bán chạy các mặt hàng mỹ phẩm xách tay từ nước ngoài, những loại sản phẩm này mang đến cho người sử dụng sự hài lòng nhưng hầu hết các hàng xách tay này được bán với giá rất cao. Chính vì vậy mà có rất nhiều chị em không thể đủ điệu kiện để mua, điều này khiến họ lo lắng không biết cách nào để bổ sung collagen cho cơ thể được. Bạn yên tâm, mình sẽ hướng dẫn các bạn cách bổ sung collagen đơn giản tại nhà bằng cách đắp mặt nạ trái cây, với cách đơn giản này nhưng sẽ mang lại cho bạn làn da trắng mịn tự nhiên hơn. 1. Cách làm mặt nạ trái kiwi Đầu tiên, mình xin hướng dẫn các bạn cách làm mặt nạ bổ sung collagen cho da mặt từ trái […]


Xem thêm

Cách làm mặt nạ chuối cho da khô tại nhà?

Mặt nạ từ chuối đơn giản, dễ làm, chỉ cần một ít chuối, trứng gà, dầu hạnh nhân hoặc dầu dừa hay oliu, sẽ giúp bạn cải thiện da khô và hạn chế mụn. Nguyên liệu: 1 lòng đỏ trứng. 2 thìa cà phê dầu hạnh nhân hoặc dầu dừa hay dầu oliu. 1 quả chuối chín. Lý do sử dụng các nguyên liệu trên: Chuối: Giàu vitamin A, B và E, chuối là một loại quả tuyệt vời chống lão hóa. Axit từ chuối cũng giúp tẩy da chết. Dầu hạnh nhân: Dầu hạnh nhân, hay dầu dừa và dầu oliu, giúp da không bị khô, làm đẹp tóc và khỏe móng, giảm thâm quầng ở mắt và ngăn ngừa nếp nhăn. Lòng đỏ trứng: Chứa nhiều vitamin B2, B3 và kẽm. Vitamin B2 chống stress và ngừa mụn. Vitamin B3 giúp lưu thông khí huyết, làm da đẹp và khỏe hơn. Kẽm tăng cường hệ miễn dịch, trị mụn. Thêm vào đó, vitamin A trong trứng giúp mau lành sẹo. Cách dùng: Chuối bóc vỏ, nghiền. Cho chuối, lòng đỏ trứng và hai thìa dầu hạnh nhân (hoặc dầu oliu hay dầu dừa) vào bát. Trộn đều cho đến khi được một hỗn hợp dạng kem dính. Thoa hỗn hợp lên mặt và để khoảng 20-30 phút. Trước đó lưu ý rửa mặt thật sạch. Làm sạch mặt bằng nước ấm, sau đó rửa lại bằng nước lạnh để lỗ chân lông se khít. Lau khô và thoa kem dưỡng ẩm. Minh Trang (Theo Beauty tips 4 her)


Xem thêm

Mặt nạ dưỡng tóc từ dâu tây tại nhà?

Bạn có thể tự chế mặt nạ dưỡng tóc từ dâu tây và mayonnaise. Sử dụng hỗn hợp này như dầu xả giúp tóc khỏe mạnh và bóng mượt. Nguyên liệu: – 8 quả dâu. – 2 thìa mayonnaise. Cách dùng: – Xay nhuyễn dâu và cho vào mayonnaise. – Trộn đều cho hai nguyên liệu hòa lẫn thành một hỗn hợp dạng kem. – Thoa lên tóc ướt một lớp dày. Giữ trong 15 phút. Gội lại bằng dầu gội. Minh Trang (Theo hairsprayandhighheels.net)


Xem thêm

Mặt nạ trắng da từ khoai tây tại nhà?

Mặt nạ làm từ khoai tây là phương pháp tự nhiên giúp làm mờ các vết thâm và làm trắng da. Sử dụng 2-3 lần một tuần sẽ cho bạn kết quả tốt. Nguyên liệu: Khoai tây Nước hoa hồng Nước chanh (cho da dầu) Mật ong (cho da khô) Cách dùng: Khoai tây gọt vỏ và thái sợi mỏng. Thêm một ít nước hoa hồng và nghiền khoai tây cho đến khi được một hỗn hợp dạng bột nhão. Thêm vài giọt nước chanh nếu bạn có da dầu hoặc mật ong nếu bạn có da khô. Hoặc bạn có thể không thêm gì nếu có da bình thường. Đắp hỗn hợp lên mặt 15 đến 20 phút. Sau đó rửa sạch. Để có kết quả tốt nhất, sử dụng mặt nạ này 2 đến 3 lần mỗi tuần. Minh Nguyên (theo beautytips4her.com)


Xem thêm

Cách phân biệt kem BB Cream, CC Cream và Kem nền?

1. Kem BB Cream Viết tắt của blemish balm, là loại kem phấn giúp che khuyết điểm nhẹ nhàng với công thức dịu nhẹ. Xuất xứ từ châu Á, vì vậy công dụng chính của kem BB là dưỡng trắng và trị mụn. Chọn kem BB nếu bạn muốn sở hữu một lớp nền mỏng, công dụng tương tự như kem dưỡng ẩm có màu. Các cô nàng ở độ tuổi 20-30 rất thích hợp với kem BB. Ngoài tính năng là lớp nền hoàn hảo, kem còn bổ sung độ ẩm giúp duy trì làn da mềm mượt, căng mọng, tràn đầy sức sống. Công dụng của BB Cream BB Cream chứa hàng tá những công dụng đặc hiệu chăm sóc da rất được phái nữ tin dùng: Kem BB giúp làm mướt da hơn, chứa các thành phần chống lão hóa, cân bằng sắc tố da, dưỡng ẩm, bảo vệ da dưới ảnh hưởng của tia cực tím. Bên cạnh đó, chúng còn chứa thành phần phản chiếu ánh sáng cho các tế bào dưới da, giúp cho làn da bạn trở nên mướt mịn và ngọt ngào hơn. Cách dùng BB Cream Dù trong BB Cream có chứa chất SPF, nhưng bạn đừng thoa quá dày như đang thoa kem chống nắng. Tất cả những gì bạn cần là tán một lớp mỏng lên mặt. Kem BB có thể dùng thay primer hoặc foundation khi bạn trang điểm. Ngoài ra, kem BB cung cấp chất lượng che phủ dành cho da cực kì ít nên chúng rất thích hợp với các cô gái trẻ có làn da khó tính. 2. Kem CC Cream Cơn sốt kem BB chưa kịp hạ nhiệt, kem CC đã xuất hiện. Ở châu Á, CC là từ viết tắt của Colour Control, hiệu chỉnh sắc tố da, nhưng ở châu Âu lại đại diện cho Complete Correction, điều chỉnh khuyết điểm. Chọn kem CC nếu bạn muốn trung hòa làn da không đều màu do tàn nhang, vết nám hay những đốm xỉn màu. Kem CC chứa nhiều sắc tố hơn BB, giúp che những khuyết điểm tốt hơn. Tùy theo từng nhãn hiệu, kem CC có nhiều công dụng như dưỡng ẩm, làm trắng và chống lão hóa. Công dụng CC Cream Kem CC giúp sửa lại những lỗi sắc tố trên da mặt (thâm, nám, đỏ…) và nhẹ hơn so với kem BB. Bên cạnh đó, CC cream cũng chứa SPF, bởi vậy, chúng còn có công dụng chống nắng cho da. Sự khác biệt và cách dùng BB Cream và CC Cream Bạn sử dụng CC Cream thay vì BB Cream khi da bạn có vấn đề với mụn, thâm nám. Một điểm cần chú ý nữa là CC Cream có tông sáng hơn so với BB Cream. 3. Kem nền Nếu như kem BB thích hợp với những người bận rộn hoặc các bạn nữ thích sự nhẹ nhàng thì kem nền lại dành cho nhưng người thích […]


Xem thêm

Những thói quen đơn giản giúp bạn trẻ lâu?

1. Uống đủ nước Uống đủ lượng nước tiêu chuẩn mỗi ngày, không quá thiếu cũng không quá thừa, là cách đơn giản và hiệu quả để chăm sóc làn da nói riêng và sức khỏe nói chung. Làn da đủ nước sẽ mịn màng, đôi môi đủ nước sẽ căng mọng, cơ thể đủ nước sẽ đào thải tốt các chất độc ra khỏi cơ thể. Nước khoáng, nước tinh khiết, nước đun sôi để nguội là lựa chọn ưu tiên thay vì nước ngọt, nước ép trái cây.  2. Tẩy trang Trang điểm là trợ thủ đắc lực che giấu hầu hết khuyết điểm của cơ thể, nhưng lạm dụng sẽ gây nhiều tác hại hơn. Buổi tối, làn da cần được “hít thở” và nghỉ ngơi. Vì thế, việc tẩy trang ở nhà là điều quan trọng để giữ làn da khỏe mạnh và trẻ lâu.  3. Dùng kem chống nắng loại tốt Bạn nên đầu tư cho một tuýp kem chống nắng loại tốt nhất, chiếc kính mát tốt nhất và những trang phục chống nắng loại một. Cái lợi mang lại là điều chắc chắn. Bởi nắng nóng gay gắt là tác nhân tàn phá làn da âm thầm nhưng kinh khủng nhất. Không chỉ ứ đọng chất nhờn, bụi bẩn, làn da còn chịu ảnh hưởng từ tia UV tạo ra đốm sắc tố, tàn nhang… Hậu quả là làn da thâm nám, chảy xệ kém sức sống.  4. Tránh căng thẳng Căng thẳng là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến lão hóa sớm trong thời đại hiện nay. Việc này kích thích cơ thể tiết ra loại hormone làm tăng hoạt động cơ thể mà nếu kéo dài sẽ khiến cơ thể kiệt quệ vì không đủ năng lượng để duy trì điều đó. Hậu quả tất yếu là những nếp nhăn, vết chân chim, gân guốc… sớm xuất hiện. Thiền, yoga và dưỡng sinh được đánh giá là những giải pháp tương đối hiệu quả để giải quyết vấn đề này.   5. Giữ cơ thể gọn gàng  Không bao giờ là thừa khi giữ cho cơ thể gọn gàng, săn chắc ở bất kỳ lứa tuổi nào. Đó là biểu hiện của một cơ thể trẻ trung và khỏe mạnh. Không cần phải tốn hàng giờ trong các phòng tập gym mỗi ngày, bạn chỉ cần ăn uống chừng mực kèm một môn thể thao yêu thích đều đặn hàng tuần là đủ để duy trì sự trẻ khỏe của cơ thể.  6. Ngủ ngon  Việc ngủ đủ giấc hay không thường thể hiện rõ trên khuôn mặt vào mỗi buổi sáng. Những vết thâm quầng mắt, gương mặt thiếu sức sống là dấu hiệu rõ ràng nhất. Việc che giấu chúng nhờ trang điểm cũng không hiệu quả bằng việc nâng cao chất lượng giấc ngủ. Làn da nói riêng và cơ thể nói chung sau một ngày làm việc, tiếp xúc nhiều tác nhân bất lợi cần có đủ […]


Xem thêm

13 loại mặt nạ làm trắng da từ tự nhiên?

Chăm chỉ đắp đu đủ chín trộn dầu hạnh nhân lên mặt và cơ thể, bạn sẽ có làn da trắng mịn. 1. Chanh tươi Trong chanh chứa rất nhiều vitamin C – một chất chống lão hóa quan trọng, ngừa nám, loại bỏ các hắc tố gây sạm da, tàn nhang. Ngoài ra, chanh còn chứa axit tự nhiên có tác dụng tẩy trắng da. Bởi vậy mà nhiều loại mỹ phẩm trắng da thường có chiết xuất từ chanh. Bạn chỉ cần vắt nước chanh vào một chiếc ly nhỏ rồi dùng bông gòn thấm nước chanh hoặc dùng ngón tay thoa khắp mặt, cổ hoặc lưng. Giữ nước chanh trên mặt khoảng 15-20 phút sau đó rửa sạch bằng nước lạnh. Để hiệu quả hơn bạn có thể thoa nước chanh qua đêm và rửa sạch vào buổi sáng. 2. Củ đậu Củ đậu có chứa pachyrhizon, rotenon, vitamin B1 và vitamin C. Ngoài ra, chúng còn chứa đến 80-90% nước nên mặt nạ làm từ củ đậu có công dụng giữ ẩm cho da, giúp da mịn màng, không nứt nẻ. Sử dụng mặt nạ củ đậu thường xuyên sẽ cải thiện làn da xỉn màu của bạn một cách đáng kể. Làm mặt nạ củ đậu rất đơn giản, sau khi lột vỏ và xay nhuyễn củ đậu, bạn cho ra bát, dùng tay hoặc bông gòn lấy hỗn hợp thoa đều lên da mặt hoặc da tay trong vòng 15 phút, sau đó rửa sạch bằng nước lạnh. Sử dụng mặt nạ này 2 lần một tuần để đạt hiệu quả tốt nhất. 3. Sữa tươi Sữa tươi có chứa nhiều chất dinh dưỡng như protein, lipid, vitamin và các khoáng chất sẽ giúp da mặt khỏe mạnh, chống lại các tác nhân xấu từ môi trường. Sau khi rửa sạch mặt, bạn sử dụng sữa tươi không đường thoa đều lên mặt, mát xa mặt cho tới lúc sữa khô. Sau đó rửa lại với nước ấm, ngày nào cũng làm như vậy sẽ thấy da mặt trắng lên một cách tự nhiên. Đây là bí quyết làm đẹp da với sữa tươi hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua. Ngoài ra, bạn cũng có thể trộn sữa tươi với khoai tây nghiền nát, làm mặt nạ đắp mặt 3 lần một tuần cũng rất hiệu quả. 4. Đu đủ Đu đủ mang lại nhiều vitamin thiết yếu cho một làn da sáng mịn. Chứa papain- một chất tẩy sáng cực tốt nên bạn có thể làm sáng da mặt và trắng da toàn thân bằng đu đủ. Các enzyme trong loại quả này còn được biết là có tác dụng chữa trị làn da sạm đen do cháy nắng hoặc các kích thích khác. Nếu thường xuyên áp dụng mặt nạ đu đủ, bạn sẽ có được một làn da khỏe mạnh, sáng mịn và không có dấu hiệu lão hóa. Sử dụng đu đủ bằng cách xay nhuyễn đu đủ với […]


DMCA.com Protection Status