Sản phẩm nổi bật

Sản phẩm nổi bật

Blog

TOP những món ăn tốt cho người bị viêm xoang mũi

Viêm xoang mũi thường được chia làm 2 loại: Viêm xoang mũi cấp tính và viêm xoang mũi mạn tính. Đông y có những món ăn giúp người bị viêm xoang mũi cải thịên triệu chứng nâng cao thể trạng. Xem thêm: Cách phân biệt viêm xoang và viêm mũi dị ứng 1/ Món ăn cho người bị viêm xoang mũi cấp tính Người bệnh có đặc điểm là thời gian mắc bệnh ngắn, nước mũi chảy nhiều, đau đầu, phát sốt, khứu giác bị suy giảm. Thường thuộc nhiệt chứng, thực chứng. Nguyên nhân thường do cảm nhiễm phong nhiệt, cảm nhiễm thấp nhiệt gây nên. Ngoài ra, do môi trường sống ngày càng bị ô nhiễm, cũng là yếu tố gây ra viêm xoang mũi, số người mắc bệnh viêm xoang mũi ngày càng tăng. Viêm xoang mũi cấp tính được chia thành 3 thể bệnh phong nhiệt, nhiệt thịnh, thấp nhiệt. 1/ Thể phong nhiệt: Các triệu chứng thường gặp: mũi nghẹt, chảy nhiều nước mũi có màu trắng nhầy hoặc vàng, đau đầu, sốt, sợ lạnh, chất lưỡi hơi đỏ, rêu lưỡi trắng mỏng hoặc vàng mỏng. Nên dùng các thực phẩm có tác dụng trừ phong, thanh nhiệt, thông mũi, như: rau húng dũi, bạc hà, sắn dây, hoa cúc, lá dâu tằm. Trà hoa cúc: Nguyên liệu: hoa cúc khô 10 – 12g. Cách làm: hoa cúc bỏ cuống, rửa sạch. Bỏ hoa cúc vào bình ngâm với 100ml nước sôi, chừng 10 phút là được. Uống thay nước trà. Thức uống này có tác dụng trừ phong, thanh nhiệt, thông mũi, sáng mắt, hạ huyết áp. Trà hoa cúc, lá dâu: Nguyên liệu: hoa cúc 8 – 10g, lá dâu tằm 8g. Cách làm: hoa cúc, lá dâu bỏ cuống, rửa sạch. Bỏ hoa cúc, lá dâu vào bình, ngâm với 150ml nước sôi, chừng 10 phút là được. Uống thay nước trà. Thức uống này có tác dụng trừ phong, thanh nhiệt, thông mũi, sáng mắt, hạ huyết áp. Trà sắn dây, kim ngân hoa: Nguyên liệu: sắn dây khô 12 – 16g, kim ngân hoa khô 10g, đường phèn 5g. Cách làm: kim ngân hoa rửa sạch, sắn dây rửa sạch, cắt nhỏ. Cho tất cả vào nồi với 200ml nước, nấu sôi bằng lửa nhỏ chừng 10 phút là được. Uống mỗi ngày thay trà. Thức uống này có tác dụng thanh nhiệt giải độc, thông mũi. 2/ Thể nhiệt thịnh: Các triệu chứng thường gặp: mũi nghẹt, nước mũi đặc, có màu vàng, mùi hôi, niêm mạc mũi sưng đỏ, giảm khứu giác, đau đầu nhiều, sốt, miệng khô đắng, người nóng bứt rứt, chất lưỡi đỏ, rêu lưỡi vàng khô. Nên dùng những thực phẩm có tác dụng trừ nhiệt (ở kinh Đởm), lợi thủy, thông mũi, như : atisô, mướp đắng, bí đao, cà chua, cải ngọt, mã đề, rau má, rau đắng, rau diếp quăn, cải xoong, đậu xanh, hoa cúc, bông súng, rau nhút, sương […]

Xem thêm

Cách phân biệt viêm xoang và viêm mũi dị ứng

Viêm xoang và viêm mũi dị ứng là 2 loại bệnh có biểu hiện khá là tương đồng nhau, nên nhiều người bị nhầm lẫn giữa 2 bệnh này. Tuy nhiên, cần phân biệt rõ, bởi 2 bệnh này có cách phòng và điều trị khác nhau. 1/ Cách phân biệt viêm xoang và viêm mũi dị ứng 1.1/ Viêm mũi dị ứng:  Bản chất của viêm mũi dị ứng đó là sự phản ứng, phản xạ của xoang mũi đối với các tác nhân có hại bên ngoài môi trường như mùi lạ, ấm mốc, bụi bẩn, thậm chí đến thời tiết thay đổi thất thường cũng khiến cho mũi bạn có sự nhạy cảm. Những tác nhân này nó thường xâm nhập qua da thông qua các lỗ chân lông, qua đường hô hấp hít thở hằng ngày của mỗi người. Cuối cùng là qua quá trình ăn uống chưa đúng cách và hợp vệ sinh . Viêm mũi dị ứng là bệnh có thể do di truyền. Khi bị viêm mũi dị ứng, người bệnh sẽ có những cơn ho, hắt xì liên tục, ngứa mũi và khó chịu khi gặp những tác nhân xấu từ môi trường gây kích thích. Ngoài cơn bệnh, họ sẽ lại bình thường như chưa từng mắc bệnh. Bệnh nhân bị viêm mũi dị ứng ngày qua ngày trong thời gian dài sẽ trở thành bệnh mạn tính. Khi đó, tình trạng nghẹt mũi xảy ra gần như thường xuyên, có khả năng dẫn đến ù tai, kèm theo nhức đầu, đau nặng đầu (những triệu chứng này khá giống với viêm xoang, rất dễ gây nhầm lẫn). Một số trường hợp người bệnh viêm mũi dị ứng mạn tính kéo dài có thể gây loạn khứu giác (mất mùi) hoặc ngủ ngáy do bị nghẹt mũi. 1.2/ Viêm xoang:  Tác nhân chủ yếu gây ra bệnh này là do viêm nhiễm, vi khuẩn xâm nhập, gây tổn thương và dẫn tới viêm xoang. Nó khác với viêm mũi dị ứng là theo cơ địa từng người, có người bị người không. Điểm khác biệt thứ 2 so với viêm mũi dị ứng đó chính là không có tính di truyền. Ở mọi lứa tuổi và vùng miền mọi người đều có thể mắc viêm xoang, tuy nhiên, đa phần nằm ở lứa tuổi trưởng thành trở lên. Một số yếu tố nguy cơ của viêm xoang là: hút thuốc lá, lớn tuổi, hen suyễn, dị ứng, bệnh lý răng miệng, miễn dịch kém…Triệu chứng của viêm xoang bao gồm chảy nước mũi, nghẹt mũi, nhức nặng mặt và giảm khả năng ngửi. Một điểm cần lưu ý là cần phân biệt viêm xoang là do virus hay do vi khuẩn. Viêm xoang do virus thường tự khỏi hoặc cải thiện trong vòng 10 ngày. Viêm xoang do vi khuẩn có thời gian bệnh kéo dài hơn và nếu không điều trị đúng cách, bệnh diễn tiến ngày càng nặng hơn […]

Xem thêm

TOP 10+ loại rau củ giúp trị mụn nhọt hiệu quả

Theo Y học cổ truyền, mụn nhọt phần nhiều do huyết nhiệt và nhiệt độc gây nên. Nguyên nhân liên quan đến chế độ ăn uống không phù hợp, vệ sinh kém… đều có thể sinh mụn nhọt. Chọn những món ăn thuốc bổ mát có tác dụng thanh nhiệt tiêu độc rất cần thiết. Sau đây là một số món ăn thuốc từ rau củ quả trị mụn nhọt. Có thể hữu ích cho bạn:  Kem trị mụn Pair Lotion trị mụn Meishoku Kem trị mụn Delacin 1/ Rau càng cua: Vị ngọt, tính mát. Tác dụng thanh nhiệt dưỡng âm, giải độc, hành ứ, chỉ thống, lợi tiểu tiện… Trị mụn nhọt do can hỏa độc, mụn nhọt mới sưng nóng đỏ đau, huyết nhiệt mụn trứng cá, đinh râu, đầu ngón tay chín mé sưng đau, mụn hạch, polip đại tràng do huyết thực nhiệt. Dùng ngày 50g hoặc hơn bằng cách ăn sống, bóp dấm ăn, ăn kèm với cua, cá. 2/ Rau má: Vị đắng tính hàn. Tác dụng thanh nhiệt mát gan, nhuận phế, giải độc, dưỡng âm. Chữa mụn nhọt da khô sần, chàm vẩy nến, rôm sảy, phong ngứa và các chứng liên quan đến huyết nhiệt. Dùng ngày 50g hoặc hơn nấu canh với thịt, cá, hoặc luộc, xay sinh tố uống. 3/ Diếp cá: Vị cay, mùi hơi tanh của cá, tính mát, hơi có độc. Tác dụng thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu, tiêu viêm, trừ mụn trĩ… Dùng rất tốt cho thanh thiếu niên người nóng nhiệt nổi mụn nhọt, trứng cá, đinh râu, trĩ mụn nhọt hậu môn, mụn lở ngứa làm độc… Dùng ngày 50g hoặc hơn bằng cách ăn sống, xay ép nước uống, hoặc sắc nước uống. 4/ Rau diếp:  Vị ngọt hơi đắng tính hàn, không độc, tác dụng thanh nhiệt, tiêu độc, an thần, nhuận trường, lợi sữa… Trị chứng mụn nhọt, lở ngứa, vảy nến, phụ nữ sau sinh tắc tia sữa. Dùng ngày 80g hoặc hơn, ăn sống, nhúng dấm, ăn canh, luộc, xay sinh tố uống. 5/ Rau bát: Vị ngọt, tính mát. Tác dụng thanh nhiệt, mát phế, thanh vị, nhuận táo, sinh tân dịch, thanh giải nhiệt độc… Trị các chứng mụn nhọt phong ngứa, vảy nến, người đái tháo đường ngoài da lở ngứa lâu lành. Dùng ngày 50g hoặc hơn nấu canh cua cá, hoặc ăn sống, xay nước sinh tố uống đều tốt. 6/ Atiso: Vị ngọt, tính mát, tác dụng thông mật mát gan, lọc máu tiêu độc… Trị chứng mụn nhọt, trứng cá, phong ngứa, chàm vảy nến do huyết nhiệt. Dùng bông tươi nấu canh, thịt giò heo, thịt vịt hoặc nấu nước uống. 7/ Đậu xanh: Vị ngọt, tính mát, mùi hơi tanh, tác dụng bổ tỳ, thanh nhiệt, giảm khát, giải tất cả các chất độc, trừ phiền nhiệt, tiêu phù, hạ khí, lợi ngũ tạng. Dùng nấu chè, nấu cháo, hầm ăn, xay bột làm bánh ăn. 8/ […]

Xem thêm

TOP BRAND

error: Content is protected !!
DMCA.com Protection Status